我军研发神奇药丸吃1颗3天不睡觉可用于特种兵

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体质不同所需的睡眠时间不同 怡然 秦迎 制图

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可用于特种兵 来源:网络2013-01-04 11:22 hawk 分享到:
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  军事医学科学院研发神奇小药丸吃一颗可以72小时不睡觉

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Russell
Foster曾在TED的演讲中提到,人的一生中有36%的时间在睡觉。如果有幸活到90岁,那么你将有完完整整的32年时间是在睡梦中度过的。但事实上,我们的睡眠时间是在往越睡越少的情况发展。

  杭州医生解读:这得1个月“狠睡”才能恢复

资料图:解放军与泰军进行夜间作战技能交流

根据美国国家健康研究所的数据显示,1910年,人们的平均睡眠时间为9个小时,而近期的调查发现,人们平均的睡眠时间已经不足7个小时,并且这一数字还在逐渐缩小。美国疾控中心的最新数据显示,30%的美国成人平均每天的睡眠时间少于6个小时。

  据央视报道,作为我军最高军事医学科研机构的军事医学科学院,在建院60周年成就展上,集中展示了近些年研发的六百多项新技术、新成果。一种叫做“夜鹰”的蓝色小药丸,服用后可以保持72小时不困倦,并且能够维持正常的思维和体能,最大用途在于部队执行特殊任务。“夜鹰”的亮相,引发网友围观。有网友笑说,这么神奇的药,如果考试前吃一颗,临时抱佛脚效果肯定好。

军事医学科学院研发神奇小药丸吃一颗可以72小时不睡觉

美国医学研究所指出,约有5-7千万成年人受到睡眠问题的困扰。在我国,遭受睡眠问题困扰的人也不在少数。根据中国睡眠研究会的不完全统计,我国成年人中,38%的人有“睡眠障碍”,高于世界27%的平均水平。

  人不睡觉会怎样

杭州医生解读:这得1个月“狠睡”才能恢复

所以怎么睡等更好这件事我们现在就很有必要了解一下了。

  实验证明,这样很危险

据央视报道,作为我军最高军事医学科研机构的军事医学科学院,在建院60周年成就展上,集中展示了近些年研发的六百多项新技术、新成果。一种叫做“夜鹰”的蓝色小药丸,服用后可以保持72小时不困倦,并且能够维持正常的思维和体能,最大用途在于部队执行特殊任务。“夜鹰”的亮相,引发网友围观。有网友笑说,这么神奇的药,如果考试前吃一颗,临时抱佛脚效果肯定好。

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  美国有位科学家想搞个200小时不睡觉的实验,当时有个名字叫彼得·特里普的人自愿报名参加了这次实验。结果,3天以后,特里普神经出现了毛病:本来没什么可笑的事,他却捧腹大笑;本来不值得悲哀的事,他却嚎啕大哭;还胡说自己头上压一顶帽子,使他感到难受。到第5天时,他开始发狂,大吵大嚷:一会儿说别人身上有虫子在爬;一会儿说自己在另一个城市,好像刚从着了火的房子里跑出来……200小时后,特里普好像得了精神病,疯疯颠颠,后来终于躺倒在地,一睡就是9个小时。

人不睡觉会怎样

常见的几种睡眠困扰

  200小时不睡太严重了,那72小时呢?昨天,记者采访杭州两位精神科的睡眠专家——浙江大学医学院附属第二医院精神科李惠春主任医师,和浙江省立同德医院精神科冯斌主任医师,请他们解读神奇药丸,解析睡眠。

实验证明,这样很危险

根据美国精神障碍诊断与统计手册的分类,睡眠-觉醒障碍包括十个大类,其中包括为大家所熟知的:

  李惠春说,国外一直在研究让人长时间不睡觉而不觉困倦的药。归根结底,这种药的原理和中枢兴奋剂类似,通过兴奋中枢神经,让人不觉困倦。在我们日常生活中,浓茶、可乐、咖啡等都会让人睡不着,这是因为其中的咖啡因、茶碱能让中枢神经兴奋;而不少毒品,如摇头丸、冰毒也通过刺激中枢神经,让人感觉兴奋。

美国有位科学家想搞个200小时不睡觉的实验,当时有个名字叫彼得·特里普的人自愿报名参加了这次实验。结果,3天以后,特里普神经出现了毛病:本来没什么可笑的事,他却捧腹大笑;本来不值得悲哀的事,他却嚎啕大哭;还胡说自己头上压一顶帽子,使他感到难受。到第5天时,他开始发狂,大吵大嚷:一会儿说别人身上有虫子在爬;一会儿说自己在另一个城市,好像刚从着了火的房子里跑出来……200小时后,特里普好像得了精神病,疯疯颠颠,后来终于躺倒在地,一睡就是9个小时。

失眠,主要表现为入睡困难、维持睡眠困难,即频繁觉醒或醒来后难以入睡、以及早醒等症状。

  冯斌补充说,除此之外,很多减肥药其实也有类似兴奋剂的作用,让人不吃东西也会有力气,精力旺盛,服用过程中会造成人失眠。

200小时不睡太严重了,那72小时呢?昨天,记者采访杭州两位精神科的睡眠专家——浙江大学医学院附属第二医院精神科李惠春主任医师,和浙江省立同德医院精神科冯斌主任医师,请他们解读神奇药丸,解析睡眠。

嗜睡症,表现为睡眠时间超过7小时仍然自我感觉十分困倦、一天内反复陷入睡眠等症状。

  人一天要睡多少

李惠春说,国外一直在研究让人长时间不睡觉而不觉困倦的药。归根结底,这种药的原理和中枢兴奋剂类似,通过兴奋中枢神经,让人不觉困倦。在我们日常生活中,浓茶、可乐、咖啡等都会让人睡不着,这是因为其中的咖啡因、茶碱能让中枢神经兴奋;而不少毒品,如摇头丸、冰毒也通过刺激中枢神经,让人感觉兴奋。

梦魇障碍,表现为睡眠期后半段反复出现威胁生存、安全或躯体完整的且能够详细记忆的梦。

  体质不同,所需的睡眠时间不同

冯斌补充说,除此之外,很多减肥药其实也有类似兴奋剂的作用,让人不吃东西也会有力气,精力旺盛,服用过程中会造成人失眠。

此外也有一些更小众的困扰,例如:发作性睡病,呼吸有关的睡眠障碍,非快速眼动睡眠唤醒障碍(如睡梦中反复起来行走,或反复惊醒尖叫等),还有名字很可爱的“不安腿综合症”(腿或胳膊有蚁爬、发麻等感觉,必须动一动)要注意不要只根据括号内容对号入座,诊断标准要远比这复杂。

  据科学研究,每个人根据体质不同,所需要的睡眠时间不同。婴幼儿需要的睡眠最多,每天需20小时;以后逐步随着年龄增加而减少。一般来说,小学生需要9小时、中学生需要8小时、成人需要7小时,老人需要6小时。

人一天要睡多少

在我国,成年人的睡眠障碍以“失眠类”和“睡眠呼吸障碍”为主。

  不睡觉,人能坚持多久?

体质不同,所需的睡眠时间不同

睡眠不足对情绪的影响

  冯斌说:“前段时间,有个病人来找我。他说自己10多年没睡觉了。什么叫没睡觉?就是说自己躺在床上,对外界的任何动静都知道。其实,这个可能是浅睡眠,一个人不可能不睡觉。真正的不睡觉,72小时已经接近极限。”

据科学研究,每个人根据体质不同,所需要的睡眠时间不同。婴幼儿需要的睡眠最多,每天需20小时;以后逐步随着年龄增加而减少。一般来说,小学生需要9小时、中学生需要8小时、成人需要7小时,老人需要6小时。

对于网上阐述睡眠不足各种的影响要多少有多少,猝死、疾病风险、身体影响、注意力甚至是记忆力等等。当然睡眠不足带来不只是这些因素,还有我们最能影响心情的情绪还有压力。

  如果不依靠药物帮助,普通人在24小时后就会感觉不舒服。“人的心脏、胃肠功能,包括大脑功能,都依靠睡眠来维持。长时间不睡觉,每个人反应出的行为都不一样。正常人72小时不睡觉,会变得虚弱、注意力不集中,情绪烦躁,而且可能会变得冲动,严重的会出现幻觉,少数人会出现惊厥发作的状况。”李惠春说,偶尔一次缺觉,人体可以恢复,但如果反复缺觉,身体就会“抗议”。比如,长时间不睡觉,大脑的神经元得不到休息,反复如此会引起脑损伤,出现各种各样的情绪问题,比如焦虑、抑郁。所以,类似“夜鹰”这样的药物,如果反复使用,会引起大脑损伤。

不睡觉,人能坚持多久?

研究发现,睡眠不足还会让人的皮质醇水平上升。而皮质醇就是人们常说的“压力荷尔蒙”。皮质醇水平的上升会明显地提升个体所感受到的压力,使人变得情绪不稳定、易怒、易激惹。

  冯斌认为,这种药会让人体在经历72小时兴奋过后,全面乏力;消耗过多的话甚至可能出现抑郁症状、情绪障碍、记忆障碍、睡眠障碍等。

冯斌说:“前段时间,有个病人来找我。他说自己10多年没睡觉了。什么叫没睡觉?就是说自己躺在床上,对外界的任何动静都知道。其实,这个可能是浅睡眠,一个人不可能不睡觉。真正的不睡觉,72小时已经接近极限。”

长期的睡眠不足,还会引发焦虑、抑郁及其他情绪或心理障碍。当然这些情绪本身也会带来睡眠问题。所以很多时候,在临床治疗这些客户的过程中,矫正睡眠都会是治疗的第一步。

  以前有人做过研究,如果17个小时不睡觉,判断力相当于血液酒精含量50mg/100ml时,等同于饮酒驾驶;24小时不睡觉,判断力则相当于100mg/100ml的血液酒精水平,等同于醉酒驾驶。

如果不依靠药物帮助,普通人在24小时后就会感觉不舒服。“人的心脏、胃肠功能,包括大脑功能,都依靠睡眠来维持。长时间不睡觉,每个人反应出的行为都不一样。正常人72小时不睡觉,会变得虚弱、注意力不集中,情绪烦躁,而且可能会变得冲动,严重的会出现幻觉,少数人会出现惊厥发作的状况。”李惠春说,偶尔一次缺觉,人体可以恢复,但如果反复缺觉,身体就会“抗议”。比如,长时间不睡觉,大脑的神经元得不到休息,反复如此会引起脑损伤,出现各种各样的情绪问题,比如焦虑、抑郁。所以,类似“夜鹰”这样的药物,如果反复使用,会引起大脑损伤。

同时,压力与情绪的不稳定也将明显地影响个体的亲密关系。睡眠时间高于整体平均水平的夫妇在“冲突解决”、“情感”、“性”等方面的满意度都较高。

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